Erdbeershake

Rezept ist:
glutenfrei, weizenfrei, eifrei, hefefrei, laktosefrei, selleriefrei, zuckerfrei, sojafrei.

Zutaten:
100 g Erdbeeren
1 Glas 180 g Natur Streich
2 Eßl. Zitronensaft
Agavendicksaft - je nach Geschmack
6 Eßl. Wasser

Zubereitung:
Alle Zutaten in ein Gefäß geben und fein pürrieren.




Bananendrink

Rezept ist:
glutenfrei, weizenfrei, eifrei, hefefrei, laktosefrei, selleriefrei, zuckerfrei.

Zutaten:
1 l Sojadrink ungesüßt
1 - 2 reife Bananen

Zubereitung:
Alle Zutaten in ein Gefäß geben und fein pürrieren.



süßer Sojadrink

Rezept ist:
glutenfrei, weizenfrei, eifrei, hefefrei, laktosefrei, selleriefrei, zuckerfrei.

Zutaten:
1 l Sojadrink ungesüßt
etwas Ahornsirup kbA.


Zubereitung:
Ahornsirup (eine kleine Menge reicht schon) mit dem Sojadrink verrühren. Schmeckt heiß und kalt.