Sänger
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Der Eisbeutel mit Eiswürfeln oder kaltem Wasser füllen und auf die betroffene Stelle maximal 20 Minuten auflegen. Den Eisbeutel können Sie alle 1-2 Stunden erneut auf die betroffene Stelle auflegen. Zur Wärmetherapie den Beutel zu 2/3...
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